28. - 30. April
tar Cecilie og jeg turen til vakre Bohuslän kysten til Gullnäsgården.
Yogaen denne helgen vil inneholde elementer fra blandt annet Mindful yoga, Yin/ Restorativ yoga, Medisisnk yoga, Yoga Nidra. Dette er yogaformer som passer for alle uansett forkunnskaper. Vi gjør bevegelser og posisjoner som både er dynamiske og passive.
Helgens yoga passer for deg som aldri har gjort yoga før, er nybegynner eller en mer erfaren yogi.
15 plasser
09. - 11. juni
reiser jeg til Helgaker Gård på Gran Hadeland
Yogahelg med hjelp ved stress
Denne helgen er fylt med MediYoga, foredrag om hvordan stress påvirker kroppen, næringsrik kost og egentid til å nyte denne flotte gården.
Mer informasjon og påmelding finner du her:
25 plasser
20 plasser
Copyright 2020 © Gina Asmyhr Kverneng